Tørhed i skeden

Mange kvinder i alle aldre oplever på et tidspunkt at døje med tørhed i skeden. Det er samtidig en hyppig tilstand hos kvinder i overgangsalderen. Intim tørhed medfører irritation og smerter i underlivet og forringer livskvaliteten hos dem, det rammer. Her kan du læse mere om årsagerne til, hvorfor tørhed i skeden kan opstå samt om hvilke behandlingsmuligheder, der findes.

Årsager til tørhed i skeden

Den hyppigste årsag til tørhed i skeden er nedsat østrogenproduktion i æggestokkene. Der kan være flere grunde til, at østrogenniveauet falder, men for mange kvinder skyldes det indtræden af overgangsalderen. Når menstruationen ophører, falder mængden af østrogen i høj grad, hvilket medfører, at slimhinderne bliver udtørrede.

Andre mulige årsager til fald i østrogenniveauet kan være:

• Kræftbehandling - f.eks. strålebehandling og kemoterapi kan medføre, at æggestokkene ikke længere kan producere østrogen.
• Amning ophører østrogenproduktionen, dog kun midlertidigt.
• Sygdomme som forårsager at menstruationen udebliver - f.eks. spiseforstyrrelser eller overtræning. 
• Rygning, eftersom det nedsætter produktionen af østrogen.

Symptomer på tørre slimhinder i skeden

Hyppige symptomer, udover selve tørheden i skeden, er:

• Irritation
• Smerter
• Kløe
• Svie
• Evt. mild blødning i forbindelse med samleje

Tørheden i skeden er en hyppig årsag til smerter under samleje, og man kan opleve en brændende følelse og få rifter i skeden.

Hvis du oplever blødning ved samleje, mellem menstruationer eller efter overgangsalderen, anbefaler vi, at du tager kontakt til lægen for at få det undersøgt nærmere.

Behandlingsmuligheder

Der findes en række forskellige behandlingsmuligheder til tørhed i skeden. Nogle gange kræver det, at man prøver forskellige midler af, før man finder det, som virker bedst for en.

Lokalbehandling med østrogen

En af behandlingsmulighederne er lokalbehandling med østrogen. Denne behandling findes i flere forskellige former, herunder som vaginalcreme, vaginalring eller vaginaltabletter.

Effekten af behandlingen ophører, hvis du stopper med behandlingen. Det betyder, at behandlingen skal fortsætte resten af livet for at holde symptomerne nede. Derfor er det vigtigt, at du taler med lægen inden opstart af behandling for at finde ud af, hvorvidt hormonbehandling er den rette behandling for dig – og i så fald hvilken form for hormonbehandling, der egner sig bedst.

Da det er lokalbehandling og derfor kun en minimal mængde af østrogen, som optages i kroppen, kan behandlingen anvendes hele livet.

Behandling uden hormon

Udover hormonbehandling findes også en række behandlingsmuligheder uden hormon. En af mulighederne er midler indeholdende hyaluronsyre eller mandelolie, som er næsten lige så effektiv som hormonbehandling.

Hyaluronsyre findes naturligt i kroppen, hvor det er med til at genopbygge slimhinden. Hyaluronsyre kan binde til vand, hvilket medfører en fugtgivende effekt. I modsætning til de fleste præparater med hormon, kan disse midler fås i håndkøb.

Glidecreme og fugtighedsmidler

Andre behandlingsmuligheder er glidecreme og fugtighedsmidler. Glidecremen virker ved at tilføre fugtighed til skeden i op til flere timer og kan være relevant at anvende ved f.eks. samleje.
Der findes både silikonebaserede og vandbaserede glidecreme. De silikonebaserede glidecremer virker i længere tid og har en bedre glideevne end de vandbaserede, mens de vandbaserede kan være mere velegnet, hvis man har sensitiv hud.

Udover glidecremer findes også fugtighedsmidler, som er med til at opretholde det sure miljø i skeden. Dette bidrager til at mindske symptomer som irritation og mindsker risikoen for betændelse. 

Øg blodtilførslen med bækkenbundsøvelser

Nogle råd til hvad du selv kan gøre for at forsøge at lindre den intime tørhed er øvelser såsom bækkenbundsøvelser og knibeøvelser, som hjælper med at øge blodtilførsel til underlivet.

Produkter fra apoteket

Et af produkterne som fås i håndkøb, og som hjælper mod skedetørhed, er Repadina Plus. Det genopbygger slimhinden og bidrager med en fugtgivende effekt gennem dets indhold af hyaluronsyre. Det er et hormonfrit vagitorie, hvilket vil sige, at det lindrer symptomerne uden brug af østrogen.

Hvis du i stedet foretrækker et produkt, der skal smøres på som en creme, fås en række gel og fugtighedscremer. En af de hormonfrie fugtighedscremer, der fås, er Vagisan. Den består af en kombination af forskellige lipider, som bidrager til at berolige og fugte det intime område. Derudover er cremen tilsat mælkesyre og har derfor en pH-værdi på 4,5 og hjælper dertil med at opretholde det sure miljø i skeden.

Udover fugtighedscremer findes der også geler – herunder I Say: Vaginal Tørhed og Apotekets Intim Gel 2-i-1. Begge geler er vandbaseret og lindrer tørheden med dets fugtgivende effekt. Disse kan også anvendes som glidecreme ved samleje.

Af glidecremer består udvalget både af vandbaserede produkter, som f.eks. Eksplorationscreme Medic, samt produkter, der er en kombination af vand og silikone, som f.eks. Lubexxx Original Lubricant.

Se hele udvalget af produkter til tørre slimhinder her >>

Personlig rådgivning hos Webapoteket

Hvis du døjer med de beskrevne symptomer på tørhed i skeden, er det vigtigt, at du søger rådgivning fra en sundhedsfaglig person for at finde ud af, hvad den bedste løsning er for dig.

Det er vigtigt ikke at ignorere symptomerne, da de kan forårsage stor irritation og smerte, som kan påvirke livskvaliteten. Hos Webapoteket sidder vores farmaceuter og farmakonomer altid klar til at besvare dine spørgsmål og vejlede dig i, hvordan du kan lindre dine symptomer.

Hvis du ikke oplever, at dine symptomer lindres af dit nuværende middel, er det vigtigt at finde ud af, om du muligvis skal afprøve et andet præparat.

Webapoteket, maj 2024