Et af de produkter, vi anvender oftest i hverdagen, er håndsæbe. Derfor er det vigtigt at finde en god håndsæbe, som passer til netop dine behov.
Håndsæben er vigtig for at opretholde en god hygiejne, men på grund af den hyppige brug har den også betydning for hudens tilstand på hænderne. Hvis du for eksempel har tendens til allergi, kan du med fordel anvende en parfumefri håndsæbe, eller hvis du har tendens til tørre hænder, kan du anvende en håndsæbe med fugtgivende ingredienser.
Læs mere her, hvor vi guider dig til rette valg af håndsæbe samt den bedste rutine for optimal håndhygiejne og efterfølgende hudpleje for at undgå tørre hænder.
Fast vs. flydende håndsæbe
Overordnet set findes håndsæbe i to former: flydende eller fast (også kaldet sæbebar). Begge typer fjerner bakterier og vira lige effektivt.
Flydende håndsæbe
- Let at dosere og påføre.
- Fordeles nemt på hænderne, hvilket sikrer god håndhygiejne.
- Flydende håndsæber har ofte en lavere pH-værdi (nær hudens naturlige pH på omkring 5). Den lavere pH-værdi kan være skånsom mod huden og hjælpe med at bevare hudens naturlige beskyttelsesbarriere.
- Indeholder ofte plejende og fugtgivende ingredienser, f.eks. glycerin, der hjælper med at modvirke udtørring.
- Anbefales på offentlige steder for at undgå deling af sæbe.
- Der findes refill poser, så du let kan genopfylde din dispenser.
Fast håndsæbe
- Emballage med mindre eller ingen plastik.
- Kan være et miljøvenligt valg, da de ofte er formuleret uden konserveringsmidler.
- Faste sæber har ofte en højere pH-værdi (8-10) end flydende sæber. Den højere pH-værdi kan forstyrre hudens naturlige pH-balance og medføre udtørring.
- Dog findes der sæbebarer med tilsatte fugtgivende ingredienser, der kan hjælpe med at reducere udtørring.
Ved valg af håndsæbe kan du med fordel overveje din hudtype og eventuelle særlige behov. Vores apotekspersonale står klar til at rådgive dig om de bedste produkter til dine hænder.
Klorhexidinsæbe
Klorhexidinsæbe er en antibakteriel sæbe, som ofte anvendes på hospitaler og i lægepraksisser, hvor det er nødvendigt at holde en ekstra god hygiejne. Klorhexidinsæbe kan også anvendes, hvis man døjer med infektion på hænderne, til bekæmpelse af børnesår, eller i forbindelse med madlavning eller sårpleje.
Klorhexidinsæbe bør primært anvendes på hænderne, men kan ved behov også anvendes på arme, ben og fødder. Anvend ikke klorhexidinsæbe omkring øjnene eller det intime område, da dette kan bringe slimhinderne i ubalance.
Vær opmærksom på:
Det er vigtigt at være opmærksom på, at man ikke bør anvende klorhexidinsæbe dagligt. Overdreven brug kan virke irriterende på huden, og derudover kan hyppig anvendelse gøre bakterier resistente overfor klorhexidin, så det ikke længere kan benyttes til at slå bakterier ihjel.
Medi-Skrub er sæbe med klorhexidin. De fås i to størrelser: Medi-Skrub klorhexidinsæbe 250 ml og Medi-Skrub klorhexidinsæbe 500 ml.
Optimal håndhygiejne
En korrekt håndvask tager 1 minut, og består af flere trin, som bør følges i den nedenfor nævnte rækkefølge.
Armbåndsure, armbånd og smykker besværliggør en grundig håndvask. Man bør derfor fjerne smykker, inden man vasker sine hænder.
- Lad vandet blive lunkent. Hænder og håndled skylles inden håndsæbe påføres - det bør tage ca. 10 sekunder.
- Fordel håndsæben grundigt på hænderne og håndleddene. Det er vigtigt, at man får sæben fordelt på fingerspidserne, tommelfingre, mellemrummene mellem fingrene, håndleddene samt håndryggen og håndfladen. Dette bør tage ca. 15-20 sekunder.
- Sæben skyldes af hænderne og håndleddene - det bør tage ca. 10-15 sekunder.
- Afslutningsvist bør man tørre sine hænder i et håndklæde eller et engangshåndklæde. Dette tager ca. 15 sekunder. Det er vigtigt at tørre hænderne helt efter håndvask, da våde hænder transporterer flere bakterier og vira end tørre hænder.
Engangshåndklæder er at foretrække i offentlige rum, da de forhindrer at bakterier og vira smitter fra person til person. Hjemme er almindelige håndklæder fine at bruge. Man skal blot være opmærksom på vask samt regelmæssig udskiftning af håndklædet.
Undgå tørre hænder
Det er en god idé at være opmærksom på ikke at vaske hænderne for ofte. Hyppig håndvask kan medføre tør og irriteret hud, da brugen af vand og sæbe slider på hudens naturlige fugtbevarende barriere. Hvis der er synligt snavs, anbefales vand og sæbe til rengøring af hænderne. I andre tilfælde kan det være mere hensigtsmæssigt at anvende håndsprit indeholdende glycerin til at rengøre hænderne.
For at undgå at udtørre hænderne, anbefaler vi at anvende en håndcreme efter hver håndvask. Derudover kan du anvende en fed håndcreme inden sengetid og lade cremen virke natten over. Hvis man synes, at cremen føles fedtet på huden, kan på tage et par bomuldshandsker på.
Find hele vores udvalg af håndcreme her >>
Læs mere
Håndsæbe
Et af de produkter, vi anvender oftest i hverdagen, er håndsæbe. Derfor er det vigtigt at finde en god håndsæbe, som passer til netop dine behov.
Håndsæben er vigtig for at opretholde en god hygiejne, men på grund af den hyppige brug har den også betydning for hudens tilstand på hænderne. Hvis du for eksempel har tendens til allergi, kan du med fordel anvende en parfumefri håndsæbe, eller hvis du har tendens til tørre hænder, kan du anvende en håndsæbe med fugtgivende ingredienser.
Læs mere her, hvor vi guider dig til rette valg af håndsæbe samt den bedste rutine for optimal håndhygiejne og efterfølgende hudpleje for at undgå tørre hænder.
Fast vs. flydende håndsæbe
Overordnet set findes håndsæbe i to former: flydende eller fast (også kaldet sæbebar). Begge typer fjerner bakterier og vira lige effektivt.
Flydende håndsæbe
- Let at dosere og påføre.
- Fordeles nemt på hænderne, hvilket sikrer god håndhygiejne.
- Flydende håndsæber har ofte en lavere pH-værdi (nær hudens naturlige pH på omkring 5). Den lavere pH-værdi kan være skånsom mod huden og hjælpe med at bevare hudens naturlige beskyttelsesbarriere.
- Indeholder ofte plejende og fugtgivende ingredienser, f.eks. glycerin, der hjælper med at modvirke udtørring.
- Anbefales på offentlige steder for at undgå deling af sæbe.
- Der findes refill poser, så du let kan genopfylde din dispenser.
Fast håndsæbe
- Emballage med mindre eller ingen plastik.
- Kan være et miljøvenligt valg, da de ofte er formuleret uden konserveringsmidler.
- Faste sæber har ofte en højere pH-værdi (8-10) end flydende sæber. Den højere pH-værdi kan forstyrre hudens naturlige pH-balance og medføre udtørring.
- Dog findes der sæbebarer med tilsatte fugtgivende ingredienser, der kan hjælpe med at reducere udtørring.
Ved valg af håndsæbe kan du med fordel overveje din hudtype og eventuelle særlige behov. Vores apotekspersonale står klar til at rådgive dig om de bedste produkter til dine hænder.
Klorhexidinsæbe
Klorhexidinsæbe er en antibakteriel sæbe, som ofte anvendes på hospitaler og i lægepraksisser, hvor det er nødvendigt at holde en ekstra god hygiejne. Klorhexidinsæbe kan også anvendes, hvis man døjer med infektion på hænderne, til bekæmpelse af børnesår, eller i forbindelse med madlavning eller sårpleje.
Klorhexidinsæbe bør primært anvendes på hænderne, men kan ved behov også anvendes på arme, ben og fødder. Anvend ikke klorhexidinsæbe omkring øjnene eller det intime område, da dette kan bringe slimhinderne i ubalance.
Vær opmærksom på:
Det er vigtigt at være opmærksom på, at man ikke bør anvende klorhexidinsæbe dagligt. Overdreven brug kan virke irriterende på huden, og derudover kan hyppig anvendelse gøre bakterier resistente overfor klorhexidin, så det ikke længere kan benyttes til at slå bakterier ihjel.
Medi-Skrub er sæbe med klorhexidin. De fås i to størrelser: Medi-Skrub klorhexidinsæbe 250 ml og Medi-Skrub klorhexidinsæbe 500 ml.
Optimal håndhygiejne
En korrekt håndvask tager 1 minut, og består af flere trin, som bør følges i den nedenfor nævnte rækkefølge.
Armbåndsure, armbånd og smykker besværliggør en grundig håndvask. Man bør derfor fjerne smykker, inden man vasker sine hænder.
- Lad vandet blive lunkent. Hænder og håndled skylles inden håndsæbe påføres - det bør tage ca. 10 sekunder.
- Fordel håndsæben grundigt på hænderne og håndleddene. Det er vigtigt, at man får sæben fordelt på fingerspidserne, tommelfingre, mellemrummene mellem fingrene, håndleddene samt håndryggen og håndfladen. Dette bør tage ca. 15-20 sekunder.
- Sæben skyldes af hænderne og håndleddene - det bør tage ca. 10-15 sekunder.
- Afslutningsvist bør man tørre sine hænder i et håndklæde eller et engangshåndklæde. Dette tager ca. 15 sekunder. Det er vigtigt at tørre hænderne helt efter håndvask, da våde hænder transporterer flere bakterier og vira end tørre hænder.
Engangshåndklæder er at foretrække i offentlige rum, da de forhindrer at bakterier og vira smitter fra person til person. Hjemme er almindelige håndklæder fine at bruge. Man skal blot være opmærksom på vask samt regelmæssig udskiftning af håndklædet.
Undgå tørre hænder
Det er en god idé at være opmærksom på ikke at vaske hænderne for ofte. Hyppig håndvask kan medføre tør og irriteret hud, da brugen af vand og sæbe slider på hudens naturlige fugtbevarende barriere. Hvis der er synligt snavs, anbefales vand og sæbe til rengøring af hænderne. I andre tilfælde kan det være mere hensigtsmæssigt at anvende håndsprit indeholdende glycerin til at rengøre hænderne.
For at undgå at udtørre hænderne, anbefaler vi at anvende en håndcreme efter hver håndvask. Derudover kan du anvende en fed håndcreme inden sengetid og lade cremen virke natten over. Hvis man synes, at cremen føles fedtet på huden, kan på tage et par bomuldshandsker på.
Find hele vores udvalg af håndcreme her >>
Hjælp