Næseskylning – en skånsom og effektiv metode

Næseskylning med saltvand er en enkel og skånsom metode til at rense næsen og lindre gener som tilstoppet næse, tørre slimhinder og allergiske symptomer. Skylningen fjerner slim, støv, bakterier og allergener fra næsehulen og kan med fordel anvendes ved forkølelse, bihulebetændelse, allergi eller efter en næseoperation.

Næseskylning kan udføres med forskellige typer næseskyllere, som du finder her på siden – både til børn og voksne. Derudover kan du få dosispakkede saltbreve, der gør det nemt at lave en korrekt saltvandsopløsning derhjemme.

Hvis du har spørgsmål om næseskylning, kan vores apoteksuddannede personale vejlede dig i valg af produkter og korrekt udførelse. Kontakt os via telefon, chat eller mail.

Hvornår kan næseskylning anvendes?

Næseskylning kan hjælpe med at fjerne sekret, skorper, bakterier, støv og allergistoffer i næsen, og kan anvendes ved forskellige sygdomme i næsen og bihulerne, for eksempel:

• Bihulebetændelse


• Forkølelse og tilstoppet næse


• Allergi (pollen og husstøvmider)


• Efter næseoperationer


• Ved tørre slimhinder på grund af tør luft

Sådan forbereder du næseskylning

Når du skal skylle næsen, kan du anvende en færdigblandet eller hjemmelavet saltvandsopløsning. Vi tilbyder dosispakkede breve, du kan blande i vand for at få den korrekte opløsning. Det er også muligt at lave sin egen blanding ved at tilsætte 1 strøget teskefuld køkkensalt til ½ liter lunkent vand.

Vi anbefaler, at du anvender kogt vand, der er kølet ned til cirka 37 grader.

Metoder til næseskylning

Der findes forskellige måder, du kan skylle næsen på. Enten med et næsehorn eller en sprøjte eller trykflaske. Hvilken metode, der er bedst, kan afhænge af dine behov og præferencer.

• Næsehorn
  Et næsehorn har en hældetud, der gør det nemt at skylle næsen. Når du har tilføjet salt og vand til næsehornet, kan du skylle næsen ved at hælde vandet igennem. Et næsehorn kan være velegnet ved længere tids behandling.


• Sprøjte eller trykflaske
  En sprøjte eller trykflaske puster saltvandet op i næsen. Når salt og vand er tilføjet til flasken, er du klar til at skylle næsen ved at trykke på flasken. Flasken er både nem og praktisk at anvende.

Sådan udfører du næseskylning korrekt

Når du skal skylle din næse, skal du starte med at lave en saltvandsopløsning. Du kan vælge at købe en dosispakket saltblanding, eller du kan lave din egen opløsning med 1 strøget teske salt til ½ liter vand. Hvis du er blevet opereret i næsen, anbefaler vi, at du koger vandet og lader det køle af til omkring 37 grader.

• Stil dig med et let foroverbøjet hoved ind over en vask.


• Før flaskens tud op til det ene næsebor, og læn hovedet til den modsatte side med hagen ind mod brystet.


• Klem forsigtigt på flasken, så vandet løber ud af det andet næsebor.


• Når halvdelen af vandet er skyllet igennem det ene næsebor, gentages proceduren med det andet næsebor.

Du kan skylle næsen ofte, da der næsten ikke opleves bivirkninger ved næseskylning. Har du næse- eller bihulesygdomme eller er du blevet opereret i næsen, kan du med fordel skylle næsen op til 4 gange dagligt den første uge. Herefter kan du gradvist trappe ned og nøjes med 1-2 gange dagligt eller et par gange om ugen.

Næseskylning hos børn

Næseskylning anbefales typisk først til børn fra omkring 4-5 års alderen, hvor de kan samarbejde og forstå, hvordan skylningen foregår. Yngre børn kan have svært ved at håndtere vand i næsen, og her anbefales det i stedet at anvende saltvandsdråber eller næsespray for at løsne slim, evt. kombineret med en næsesuger til spædbørn og småbørn. Hvis du er i tvivl om den bedste metode til dit barn, kan du få vejledning af vores apoteksuddannede personale.

• Hvilke metoder er bedst til børn?
  Er dit barn under 4-5 år, er det ikke sikkert, at skylning med næsehorn eller trykflaske er en god ide, da de kan have svært ved at håndtere vand i næsen. I stedet kan du anvende en næsespray med saltvand, for eksempel Apotekets Næsespray Saltvand Neutral, eller saltvandsdråber, for eksempel Apotekets Baby Saltvandsdråber.
  Uanset om du vælger en næseskyller eller saltvandsspray, er det vigtigt at være forsigtig, når du renser barnets næse.


• Hvordan gør man det behageligt for barnet?
  Når du skal introducere dit barn for næseskylning, er det vigtigt at gøre det skånsomt. Det kan være svært for små børn at håndtere vand i næsen, og du bør derfor overveje, om en næseskyller er den korrekte løsning, eller om det er bedre med næsedråber eller en næsespray med saltvand.
  Ønsker du at anvende en næseskyller, findes der både næsehorn og trykflaske i juniorstørrelser, der er tilpasset barnets størrelse.
  Hvis saltvandsspray, næsedråber eller en næseskyller ikke er tilstrækkeligt, kan du med fordel anvende en næsesuger til at fjerne snot og slim.

Efter næseskylning

Næseskylning kan hjælpe med at løsne blandt andet sekret, bakterier og allergistoffer fra næsen, samt virker fugtgivende på slimhinderne. Det kan derfor hjælpe med at rense ud, så dine luftveje føles frie.

Du kan skylle næsen efter behov, da der næsten ikke opstår bivirkninger ved næseskylning. Vær dog opmærksom på, at du i særlige tilfælde bør anvende kogt, afkølet vand for at sikre dig, at vandet er rent.

Er næseskylning ikke tilstrækkeligt, kan du med fordel kombinere det med andre behandlinger, for eksempel en næsespray med saltvand.