Hjælp
Her på siden finder du øjendråber og øjengel, som virker smørerende, fugtende og lindrende på tørre øjne.
Vores apoteksfaglige personale har nøje udvalgt midlerne, du finder her på siden, og vi står klar til at vejlede og rådgive, hvis du er usikker på dit valg.
Øjnene er et meget følsomt område, og det er derfor vigtigt, at du trygt kan finde det mest egnede og effektive middel til at lindre dine symptomer. Du kan med fordel vælge produkter, der både smører og fugter øjnene, for at opnå en længerevarende lindring. Tørre øjne kan opstå af mange årsager, som f.eks. vind, skærmarbejde eller kontaktlinsebrug, og det kan være en stor gene i hverdagen.
Symptomer på tørre øjne
Hvis dine øjne føles tunge og trætte, eller du har en fornemmelse af grus i øjnene, rindende øjne og tågesyn, kan det være tegn på øjentørhed. Det lyder skørt, at det kan være et tegn på, at øjnene er tørre, hvis de løber meget i vand. Det er dog et typisk symptom og øjets eget forsøg på at kompensere for tørheden, som i bund og grund opstår, fordi den tårefilm, som skal beskytte øjet, er nedsat.
- Tunge og trætte øjne
- Følelse af at have grus i øjnene
- Øjnene løber i vand
- Tågesyn
Hvorfor får man tørre øjne?
Tørre øjne kommer af en for lille mængde tårefilm, enten fordi tåreproduktionen er nedsat, eller fordi en ændret tåresammensætning får væsken til at fordampe for hurtigt. Det vil sige, at øjet ikke bliver fugtet og smurt automatisk, som det bør.
Tørre øjne skyldes oftest nedsat tåreproduktion. Det ses tit, når man kommer op i alderen. Cirka hver fjerde dansker over 50 år lider af tørre øjne. Tørre øjne kan også skyldes langvarig brug af kontaktlinser, skærmarbejde, aircondition, tørt indeklima og visse former for lægemidler.
Desuden oplever kvinder oftere at få tørre øjne end mænd. Hormonelle forandringer som overgangsalder og graviditet kan også forårsage tørre øjne.
- Nedsat tåreproduktion - ses ofte ifm. alderdom
- Ændret tåresammensætning
- Langvarig brug af kontaktlinser
- Skærmarbejde
- Aircondition
- Tørt indeklima
- Visse typer lægemidler kan give tørre slimhinder, hvilket også kan påvirke øjnene
- Visse sygdomme, f.eks. diabetes, gigt, stofskiftesygdomme og Sjøgrens syndrom
Behandling af tørre øjne
At have tørre øjne er først og fremmest generende, men det kan også øge risikoen for skader i øjets slimhinde og hornhinde. Derfor er det vigtigt, at du finder den rette behandling.
Hvis du får problemer med synet eller får smerter i øjnene, anbefaler vi, at du straks taler med din egen læge.
Når man behandler tørre øjne, drypper man dem med en væske, som ligner kroppens egen naturlige tårrefilm. Alle præparaterne kan anvendes efter behov. Du skal dog være opmærksom på, at flere af varianterne er konserverede og dermed kan give en allergisk reaktion over for dråberne med tiden. Derfor anbefaler vi, at du holder pauser med dråberne i dage/uger og løbende vurderer, om du fortsat har behov for dem. Det kan være en fordel at bruge konserveringsfrie dråber. Disse er ofte dyrere end de konserverede varianter og er oftest pakket i enkeltdosisbeholdere.
Bruger du kontaktlinser, skal du sikre dig, at dråberne mod tørre øjne kan anvendes sammen med kontaktlinser.
Øjendråber til tørre øjne
Spray til øjenlåget - god til rystende hænder:
Nogle midler er udformet som en spray, der er designet til at spraye direkte på øjenlåget, hvorefter den smørende væske selv fordeler sig i øjet. Hvis man har en lidt rystende hånd er disse lette at anvende. Prøv for eksempel Tearsagain Spray.
Gel-dråber - velegnede til brug om natten:
Øjendråber i en konsistens som gel hæfter godt ved og virker derfor i længere tid. Geldråber kan dog sløret synet, lige efter man har dryppet dem i øjet, og derfor er de fordelagtige at anvende om natten. Prøv for eksempel Systane øjendråber.
Almindelige øjendråber - til brug om dagen efter behov:
Almindelige øjendråber slører ikke synes ved brug, og disse er derfor gode at anvende om dagen efter behov. Prøv for eksempel Thealoz Duo øjendråber, Viskøse øjendråber eller Apotekets Visyn øjendråber, som er saltvandsopløsning, der er velegnet mod tørre øjne på grund af ydre faktorer, såsom støv, tobaksrøg, air conditioning og langvarigt arbejde ved en computerskærm.
Sådan drypper du dine øjne
- Når du skal dryppe dine øjne, er det en fordel at lægge hovedet en smule bagover. Brug en finger til forsigtigt at trække det nederste øjenlåg lidt ned, mens du ser opad. Forsøg at ramme med dråben midt på det nederste øjenlåg.
- Øjet kan kun optage en enkelt dråbe ad gangen, så hvis du skal anvende flere forskellige øjendråber, skal du sørge for at vente et par minutter mellem hver behandling.
- Hvis du har udfordringer med at ramme øjet eller holde flasken stabil, kan du med fordel benytte hjælpemidler som Autodrop dråbestøtte eller EyeDrop dryppebrille.
- Undgå at berøre selve øjet eller området omkring det med flaskespidsen, da det kan føre til, at dråberne forurenes. Forurenede øjendråber kan medføre infektioner.
- Øjendråber er typisk kun let konserverede for at reducere risikoen for allergi, hvilket betyder, at de har en relativt kort holdbarhed. Husk at skrive åbningsdatoen på flasken, og brug ikke øjendråberne efter udløbsdatoen. Holdbarheden fremgår altid af indlægssedlen.
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte vores farmaceuter og farmakonomer for vejledning i behandling af tørre øjne og brug af øjendråber.